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心理邊界不清,怎麼挽回婚姻?

常有委託人跟我們訴苦,說婆婆對他們小夫妻的生活干涉過多,有時說他們不會收拾屋子,有時嫌他們鋪張浪費,教育他們要學會存錢,有時連新屋的傢俱擺設和使用也都要插一手。甚至婆婆會怪聲怪氣的說她的丈夫對她百依百順等等。這些讓她覺得非常鬱悶,不知道該如何挽回婚姻。

心理邊界不清,怎麼挽回婚姻?

婆媳關係一直是已婚女人們熱議的話題,這個話題常以不滿與抱怨為主調。為什麼有這麼多惡劣的婆媳關係呢?心理學角度看來,婆媳關係不佳,主因是心理邊界不清。

人際的心理邊界不清是一個比較普遍的社會現象,心理學的知識對於解決婚戀關係也有著非常重大的意義,許多伴侶生活在一起恩恩怨怨,活了大半輩子都生活在痛苦和糾結當中無法解脫,

通俗的講,心理邊界就是一個人的心靈房屋,它有週邊邊界,還有大門,客廳,臥室等不同深度的內部結構,什麼人可以進入房屋,以及呆在什麼位置,我們的內心一般有數。若一切井然有序,房屋主人會覺得舒適自然,與他人關係良好,若有人魯莽闖入,則會引起房間主人的不悅、不安,並對闖入者產生排斥與抗拒心理,進而產生矛盾與衝突。

婆媳關係常出現的情況有:有一方過多的干預了對方的生活,某一方感情投入很多卻換來冷淡,對對方的生活方式與習慣否定與排斥等。這都是突破了他人心理邊界的典型表現。

該如何跟婆婆建立心理邊界呢?
婆婆與兒媳本是陌生人,想相處得好,要有清晰的心理邊界。首先,婆婆要知道,兒子組建新的家庭後,兒子與媳婦的私密空間在自己與兒子之間是有優先權的,他們有自主權安排生活與財務收支,兒媳不會像女兒一樣貼心;其次,兒媳婦要明白,婆婆不是親媽,不能要求她懂你心思、了你苦衷,更不能隨意要求她替自己做事,若需要她的?明,要報以感激和尊重,給丈夫孝敬母親的機會,留給母子共用的時間與空間,這對挽回婚姻有極大幫助。

婆媳相處,也許沒這麼多皆大歡喜的結果,有時確實是一方想要跨進另一方的界限中。此時你唯一能做的,就是堅定地拒絕。

讓別人知道你的界限在哪裡,是你的責任。
當你能夠維護自己界限的時候,別人才不可能一次次踏進你的領地。忍耐也許暫時讓別人開心了,怨恨卻在自己心中積累。如果你沒辦法處理這些,它們總會在某些地方爆發。

如果夫妻沒有和公婆住在一起,這樣的界限相對容易劃分,但是對於居住在一起婆媳,就很難劃分。

因此,如果兒媳婦與婆婆之間若能保持清晰、明確的心理邊界,在度過最初的磨合期之後,便能逐步的營造和睦、尊重的氣氛,達成良好舒適的婆媳關係。